Le marché de la créatine au Maroc offre des choix — et pas tous sont bons. Ce guide couvre les critères objectifs pour choisir la créatine qui fonctionne vraiment.
Critère 1 : la pureté (≥99% au minimum)
Vérifier que le produit affiche ≥99% de créatine monohydrate pur. Les produits de faible qualité contiennent de la créatinine (sous-produit) et du DCD (dicyandiamide) — molécules inutiles et potentiellement néfastes en accumulation.
Critère 2 : la forme (monohydrate vs autres)
Créatine monohydrate : standard éprouvé, 1000+ études. Creapure® : sous-catégorie ultra-pure de monohydrate. Autres formes (CEE, HCl, buffered) : marketing pur, pas de supériorité établie.
Critère 3 : la traçabilité et les certifications
EVERSTRONG propose des produits avec :
• Traçabilité d'origine (Germany pour Creapure)
• Certifications Informed-Sport/WADA pour les contrôles antidopage
• Tests de pureté réguliers
Éviter les produits sans traçabilité claire.
Créatine monohydrate standard vs Creapure®
Efficacité : identique (même molécule). Différence : Creapure® = pureté maximale (99,99% vs 99%), garantie antidopage, prix légèrement élevé. Pour la plupart : monohydrate standard suffit. Pour ceux en contrôle antidopage : Creapure®.