Agadir, avec son climat chaud et ses entraînements intensifs, est une ville où la carence en zinc est courante chez les sportifs (pertes via la sueur).
Zinc et immunité à Agadir
Le climat chaud d'Agadir et les entraînements intenses réduisent l'immunité. Le zinc est un cofacteur clé de la fonction immune. Les sportifs actifs en climat chaud bénéficient de 15-30mg de zinc par jour.
Zinc et testostérone
Chez les hommes de 18 à 50 ans, le zinc supporte directement les niveaux de testostérone. À Agadir, où l'activité physique est forte, optimiser le zinc est une intervention clé.